Wat is bijziendheid?

De wetenschappelijke term voor bijziendheid is ‘myopie’. Als je bijziend bent zie je dichtbij goed, terwijl je veraf juist wazig ziet. Dit wazige zicht komt omdat je oog in de (as)lengte zo sterk groeit dat de afbeelding waar je naar kijkt niet meer óp het netvlies afgebeeld wordt, maar ervóór. Je hebt dan een correctie met een negatieve sterkte (min-sterkte) nodig om weer scherp te zien. Ben jij benieuwd wat je ziet als je bijziend bent? Ervaar het zelf met de vision simulator!

Wist je dat?

Bijziendheid (myopie) komt steeds vaker en op steeds jongere leeftijd voor. Ook de mate van bijziendheid wordt extremer. Onderzoekers spreken zelfs van een myopie-epidemie. Een gewone bril helpt niet, omdat dit het risico op verergering niet tegengaat.1

De risico's

Bijziendheid hoeft op zich niet gevaarlijk te zijn. Echter, vooral bij jongeren is bijziendheid vaak sterk progressief. De grootste progressie vindt meestal plaats tussen de 6 en 17 jaar oud.5 Deze groep loopt een hoger risico om hoog bijziend te worden. Er is een verhoogde kans bij hoge myopie op de ontwikkeling van:6

Staar

Versnelde staarvorming: een vertroebeling van de ooglens waardoor het zicht minder scherp wordt. Zonder behandeling kan dit tot ernstige slechtziendheid leiden.

Glaucoom

Verhoogde kans op glaucoom: ofwel verhoogde oogdruk die de oogzenuw en zenuwvezels kan beschadigen. Bij aanhoudende verhoogde oogdruk sterven de oogzenuwvezels geleidelijk af, waardoor delen van het buitenste gezichtsveld verdwijnen en er kokerzien ontstaat. Kan tot slechtziendheid en zelfs blindheid leiden.

Netvliesloslating

Verhoogde kans op netvliesloslating: het netvlies raakt los, bijvoorbeeld door één of meerdere scheurtjes. Wordt een netvliesloslating niet behandeld, dan kan dit leiden tot slechtziendheid of blindheid.

Belangrijke factoren

De exacte oorzaak van bijziendheid is nog steeds niet bekend, maar er zijn wel belangrijke factoren die een rol spelen.

Erfelijkheid

Als één of beide ouders bijziend zijn, is er een grotere kans op bijziendheid voor het kind. Let ook op of netvliesloslating voorkomt in de familie.7

Etniciteit

Onder de Aziatische bevolking komt bijziendheid veel voor (tot wel 80%).8

Leefpatroon

Kinderen die weinig buiten spelen en veel tijd doorbrengen op korte kijkafstand zoals bijvoorbeeld op een smartphone, tablet of in een boek (dichtbijwerk), ontwikkelen vaker bijziendheid.9

Waar moet ik op letten?

Als je één of meer van deze signalen herkent bij je kind, is je kind mogelijk bijziend. Dit zijn slechts indicaties. Het is belangrijk om de ogen van je kind regelmatig te laten controleren door een specialist, óók als er geen indicaties voor bijziendheid zijn. Hierdoor kan er tijdig worden ingegrepen en kunnen vervelende oogproblemen in de toekomst zoveel mogelijk voorkomen worden.

 

Wat kan je doen?

Helaas is bijziendheid nog niet te genezen. Wel kan de oogzorgspecialist een aantal behandelingen aanbieden die bijziendheid afremmen: dit heet myopie management (myopie = bijziendheid). Door op tijd met myopie management te beginnen kan bijziendheid zoveel mogelijk worden tegengegaan. Myopie management opties zijn:

1. Lifestyle advies

Laat kinderen voldoende buiten spelen (minstens twee uur per dag). Dopamine en lichtintensiteit buitenshuis hebben een gunstig effect op het netvlies.9 Niet te veel en te lang achter elkaar hun ogen alleen maar dichtbij gebruiken. Dat onthoud je makkelijker met dit ezelsbruggetje: de 20-20-2 regel.10

2. Speciale lenzen of brillenglazen

Een oogzorgspecialist kan een aantal behandelingen bieden die bijziendheid afremmen: dit heet myopie management (myopie = bijziendheid). Door op tijd met myopie management te beginnen kan bijziendheid zoveel mogelijk worden tegengegaan.

SightGlass Vision™

Een uniek brillenglas om de ontwikkeling van bijziendheid bij kinderen vanaf 6 jaar te vertragen.
View product

MiSight® 1 day

Dé zachte kinderdaglens waarvan bewezen is dat die bijziendheid bij kinderen afremt.
View product

DreamLite® MC nachtlenzen

Dé nachtlens waarvan bewezen is dat deze progressieve bijziendheid bij kinderen remt.
View product

BYO Premium MC

Een zachte lens op maat speciaal geleverd voor myopie management
View product

3. Atropine oogdruppels

Atropine oogdruppels worden voorgeschreven door een oogarts om de toename van bijziendheid af te remmen. Tijdens de therapie met Atropine oogdruppels heeft het kind vaak een bril of contactlenzen nodig om scherp te kunnen zien. Alleen op indicatie als de verwachting is dat de myopie >6.00 D of aslengte ≥26 mm wordt. Kan bijwerkingen hebben afhankelijk van de dosering.

Waarom een Myopie Management Expert?

De naam zegt het al: de Myopie Management Expert doet er alles aan om myopie (=bijziendheid) bij jouw kind te managen. Dit betekent o.a. in kaart brengen of jouw kind risico loopt om bijziend te worden, of – als jouw kind al bijziend is – een behandelplan op te stellen dat het beste bij jouw kind past. Dit om de verergering van de bijziendheid zo veel mogelijk tegen te houden. Myopie Management Experts zijn hier speciaal voor opgeleid. Je herkent een gecertificeerde specialist aan de raamsticker. Vind jouw dichtstbijzijnde Myopie Management Expert en 'Kijk verder-optiekzaak' via de storelocator.

1 Wildsoet CF, Chia A, Cho P, et al. IMI – Interventions for Controlling Myopia Onset and Progression Report. Invest Ophthalmol Vis Sci.2019;60:M106–M131. 2 Williams KM, Verhoeven VJ, Cumberland P, et al. Prevalence of refractive error in Europe Eur J Epidemiol (2015) 30305–315. 3 Holden BA, Fricke TR, Wilson DA et al. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016; 123:1036-42. 4 NOS nl Kwart 13-jarigen bijziend, onderzoekers waarschuwen voor telefoongebruik. Jun, 2018. 5Morgan P. Is Myopia Control the Next Contact Lens Revolution? The Optician, 2016. 6Flitcroft DI. The complex interactions of retinal, optical and environmental factors in myopia aetiology. Prog Retin Eye Res. 2012 Nov;31:622-660. 7 Xiang F, He M, Morgan IG. The impact of severity of parental myopia on myopia in Chinese children. Optom Vis Sci. 2012;89(6):884-891. 8 Saw SM, Chan YH, Wong WL, et al. Prevalence and risk factors for refractive errors in the Singapore Malay Eye Survey. Ophthalmology. 2008;115(10):1713-1719. 9 Rose KA, Morgan IG, Ip J, et al. Outdoor Activity Reduces the Prevalence of Myopia in Children. Ophtalmology 2008. 10 Advies van Stichting Oogfonds & Erasmus MC – zie ook 20202.nl en www.myopie.nl.